スイートコーン

 今日は朝からずっと右足首の痛風発作患部を冷やし続けている

ここは痛風発作ポイントである

ここの炎症が解消されれば、今日で8日続いている発熱の元を完全に断つことができる

痛いところ、炎症箇所は、ピンポイントでわかっている

外くるぶしの下、それも真下ではなく、つま先側に少し寄ったところが最も痛い

ここは指で押すと、飛び上がる程の痛みが走る

ザムストのアイスバックに氷を詰めて、これを患部に当てて冷やし続けている

冷やしていれば痛みはほとんど感じない

このザムストのアイスバックは、結露もせず、とても使いやすく便利な道具である

夏のゴルフにも、テニスの練習後の肩や肘のアイシングにも使って来た

使いやすいアイスバックであるが、これより使いやすい道具(?)がある

あまり知られていない

柔軟性に富み、患部にフィットし、薄くもあるので本当に使い勝手の良いもので、アイシングには最も適している

それは写真にあるスイートコーンである

家内に今日買って来てもらったものはAJINOMOTOだが、メーカーは問わない(w)

今日は熱も下がり、便秘も解消され、熟睡できているし、足首の通風発作の痛みもかなり緩和されて来ている

平熱に戻って来ていて、気分も良く、お腹が空いて仕方がない

2日前まではラジオが唯一の友であったが、テレビも見ようという気になっているし、読書も再開した

廊下パッテングも再開した

本チャンゴルフの再開も近い！