2026年5月4日月曜日

満足度80%の熟睡

 一昨夜も眠れた

そして、昨夜も眠れた

満足度は高く、「80%熟睡」と表現する

消灯の22時から1時まではうつらうつらの睡眠

その1時に、鎮痛剤のカロナール500を1錠飲み、アイスノンを交換してもらった

そこから5時30分まで、ほぼ熟睡できた

昨日は日中もアイスノンを使って左足首を冷やし続けた

ふくらはぎの腫れは4月28日にはかなり引いていたのだが、甲の腫れが引かないでいる

昨日は前述の通り、日中も足首を冷やし続けていた効果なのか、身体が治し続けてきた効果なのかわからないが、甲の腫れも少し引いてきたように感じる

5月1日から甲の部分に巻かれていた包帯は外されたので甲の状態はよく見えるようになった

昨日も見舞いに来た妻は、甲の腫れも引いてきたと言っていた

一昨夜、昨夜と眠れたのはこの甲の腫れの治まり具合と関係しているようにも思えた

右足を痛めている患者が私の前のベッドに寝ている

昨夜は、鳴き声に近い唸り声を発していた

この人の苦しみを私は理解できる

この人のベッドには、一昨夜から心療内科と思われる医師が来ている

一昨夜はこの医師と10分以上、2度の問診が行われていた

眠れないと訴えていた

この人の主治医も私と同じだったと思うが、主治医は私以上にこの人のところには来ない

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突然にやって来た