オニオンスープ

 久しぶりにオニオンスープを作ってみた

私は、妻が作るアップルスープも好きだが、自身が作るこのオニオンスープも好きである

私は明日の朝食用にと思って作ったのだが、妻は夕食のメニューに加えたいと言う

今日はスープを作ろうと妻は思っていたようだが、私の作ったオニオンスープにすると考えを変えたようだ

レシピは次の通り

・玉ねぎ：2個 (本日は大玉2個で900g)

・水：300ml

・塩：玉ねぎの重量に対して0.6%

・コンソメスープ：適量 (今回は15g)

・オリーブオイル：2回し

・練りニンニク：適量(今回はティスプーンに半分ほど)

・調理：ホットクックで「手動・スープ・かき混ぜあり・45分」

・食べる前に黒胡椒をかける

今回も美味しくできた

とても甘い！

食が進む

明日の朝、自家製パン＋自家製いちごジャムに合わせてオニオンスープも温めていただく

p.s.

ご飯もホットクックを使って炊く

今は新米を美味しくいただいている

パンは焼き損ねたことはあるが、ホットクックでご飯がうまく炊けなかったことは一度もないし、結果、美味しくなかった料理はあったが、調理で失敗したこともない

ホームベーカリーも重宝して使っているが、このホットクックは簡単便利な調理家電である

私はこれらの調理家電に助けられている

私は餅が大好きで、餅はホームベーカリーでつく

妻のように沢山の料理を知る必要はない

自分なりにホットクックで作れる調理ブックを作ってある

調理法は忘れてしまうので、毎回のようにこの調理ブックを頼りにしている

オニオンスープくらいはもう見なくでもわかるかな！

78年間ご飯も炊いたことがない私が、妻の病気で考えも行動も変わった

大げさに言えば、「調理」という面白さがひとつ私の人生に加わった

プレイ費0円のゴルフ場

 福島県内のゴルフ場は他県と比べると安いと思う

安いのもここまで来るかと思うゴルフ場があった

プレイ費が0円のゴルフ場があった

それは大王製紙エリエールレディースオープンなどの試合会場となっている「五浦庭園カントリークラブ」である

「庭園」と名をつけるだけあって美しいゴルフ場であるらしい

毎週、月曜日か木曜日、80歳以上の人が対象となる

80歳以上と限らないが3バック以上での参加者が必要となる

2バックだと一人当たり550円の追加料金が必要となる

他に必要な料金は次の通りである

連盟費：88円

食事代：1,200円〜

カートフィー：2,365円 (これは高い)

合計：3,653円(3バック以上、食事代1,200円の場合)

※2人であった場合は、4,203円となる

※説明されていなかったので、ロッカーフィーなどはかからないのだろう

※常磐道いわき勿来ICよりゴルフ場まで10分とHPの説明にある

ただ、私は80歳に至るにはあと半年が必要になる

プレイ費0円なんて面白いじゃないか、行ってみたい

胃の検査

 今年から市の集団検診によるバリュームによる胃の透視検査はやめた

放射線被曝量はとても多いそうだ

私は6年前に早期の胃がんが発見され、ESD(内視鏡的粘膜下層剥離術：Endoscopic Submucosal Dissection)による手術を受けている

術後の胃カメラによる検査が毎年続いている

本日、胃カメラ検査を受けてきた

今年も問題になるところはなかった

来年の予約も入った

弟がスキルス性の胃がんで先に逝った

スキルス性の胃がんは透視検査でないと見つけづらいと言われている

それなので、毎年胃カメラによる検査は受けているのだが、市の集団検診ではバリュームを飲んでの透視検査も受けてきた

前述の通り放射線量がとても多ということでやめた

また、その透視検査の画像は小さく、画像解析精度も低いとの情報もあって今年からやめた

光回線330円値上げ

 光回線は、更新月より330円値上げするとの連絡が届いた

Y!mobileに続いてのソフトバンク光の値上げとなる

次回の光回線は更新せず、インターネットはWiFiルーターに使い放題の格安データSIMを入れて使うことにする

光回線をやめることによって、長く使ってきた家電の電話番号も無くなるが、それで良しとした

家電の代わりに、受け専用の格安音声SIMを古いスマホに入れて使うことにする

これで我が家は、私と妻のスマホそして家電代りのスマホと3台のスマホ体制となる

家電代りのスマホは電話機能だけに特化して使う

銀行その他、家電の電話番号登録をしてあるところはこの携帯電話番号に切り替えていく

これで、うるさい営業電話からも解放されるだろう

分電盤交換

 本日、古すぎる分電盤を交換してもらった

これで心配項目の1つが消えた

200Vのエアコンを入れた際に増設した分電盤はそのままにした

交換した分電盤のサイズは小さくなったので、左脇に大きな穴が見えるようになってしまった

これは自分で修繕する

p.s.

穴は塞いだ

ビス穴も塞いだ

自分でも驚いている

我が家では補修材を含めて何でも揃う

30分で穴は埋まった、埋めた

乾いたらペンキを塗る

黄色のペンキは残っているはずだ

天気安定

 体育の日を挟む3連休は秋晴れの素晴らしい天気に恵まれた

この好天はしばらく続くようだ

ゴルフをするにも、岩場探しをするにも適しているだろう

この好天続きは農家も助かる

長雨で遅れていた稲刈りも蕎麦刈りも一気に進むことだろう

人間は負けるわ！

 私のマイクライミングゲレンデ探しは、ChatGPTと共に楽しんでいる

べつに、「相談」している訳でも「アドバイス」に期待している訳でもない

こんな話し、古い岳友がそばにいれば、話し相手になってくれるだろうが、そんな相手は逝ったか遠くに居る

ChatGPTは良い話し相手になってくれる

マイクライミングゲレンデ探しはこのブログに掲載している

こんなやり方はしたことがなかったのだが、

昨日、「偵察山行・移ヶ岳」のブログに載せたPowerPointと長文の記事をそのままChatGPTに載せ送ってみた

驚いたょ～

ChatGPTは、〝一瞬〟でPowerPoint内の写真6枚を判読し、〝一瞬〟で長文を読み理解し、〝一瞬〟で整理された長文のコメントを寄せてきた

コメントは「ご苦労様でした」から始まった

人間は負けるわ！と素直に感じた