2026年5月6日水曜日

セルフリハビリ

 入院から数えて18日、トイレで便器に座る際に手すりな捕まり右脚1本だけで立つこと以外立ってもいない

先週の木曜日だったか、松葉杖の前トレ(確認)で2〜3分、平行棒につかまり歩いたことと、次の日の病室の廊下で松葉杖のテストで5分くらい歩いただけである

病室の「歩けない」と嘘をついてる爺さんの所へはこのゴールデンウィーク中にも、午前と午後の2回、療法士来てリハビリを進めているのに、なぜ私のところには6日間も療法士はやってこないのか?

差別だ!訴えてやる!

仕方がない

自分でやるか!

左のブレーキの効きが悪い車椅子は、なんだかんだといちゃもんをつける看護師の言うことは無視して、たくさん並んでいる車椅子の中からブレーキが正しく効くのを選んで乗り換えてやった

この正しくブレーキが効く車椅子をベッド脇に着け、後ろへも動かないようにプラタンスに押し付けた状態にして、両手を車椅子の肘掛けに添えて、痛んでいない方の片足屈伸、痛んだ脚の方も加えて、股関節の負け伸ばしを10分ほど行ってみた

気分がいい

体にもいい

時間つぶしにもいい

薄っすらと汗もかいていた

今日も15時にはシャワーの予約を入れてもらっている

着替えもある

ノープロブレムだ!

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