息苦しく発作的に始まる咳は吐く時にヒューヒューといった音を発する咳となった
それから風呂は怖くなり、10日ほど入ってない
今夜も部屋を暖かくし、熱い湯を使い絞ったタオルで全身を拭いた
頭は、今夜もドライシャンプーを使った
夜が眠れず長いので、11時まで過ごすつもりでテレビでニュースを見て過ごした
寝る前に血圧を測ってみた
あれ！
あれほど高い数値を示していた血圧が普段の血圧に近い値にまで下がっていた
かかりつけ医の指示に基づき、痰を切り、咳を和らげる漢方薬の麦門冬湯と、痰を出しやすくするカルボシステイン500mgの2つの薬を2度飲まずにいた結果なのか？ロングブレスによる呼吸改善訓練の効果が表れたのか？わからないが、とても嬉しくホットしている
このまま下がっていてほしい
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