健康カルピス

 私は、ひどくはないが軽い便秘症である

だが、カルピスを飲んでいると、便秘になることはないし、お腹の調子は良いし、体調も良い

カルピスは、私の長年の健康維持飲料となっている

私のカルピスの飲み方は、尋常ではないので、体重の増加を気にかけてくれる方もいる

だが、私は太らない

長いこと体重は73kgを維持している

増えても1kg、減っても1kgで、体重は、一年を通じて大きくはばらつかない

身長は181cmあるので、体重の73kgは、太り過ぎとは言えないと思う

カルピスの効能をネットで調べてみると、色々とその効果の高さを示す内容が出てくる

精神的な効能もあるようだ

ボケ防止にも効いてくれると良いのだが、どうもそれはないようだ（実証している）

前述の通り、私のカルピスの飲み方は尋常ではないので、業務用の濃縮カルピスを薄めて使っている

便利だが、厄介もののペットボトルが増えることも無い