ピノガール

 今年も尾花沢から届いた

尾花沢スイカの小玉スイカのピノガール

冷やしてからいただいた

小玉ながら尾花沢スイカのシャキシャキ感があり甘くとても美味しかった

種は少くてとても小さく食べやすい

何日かデザートが楽しみになる

牛乳1リットル

 私はカルピスも好きだが、それ以上に牛乳が好きである

ほぼ毎日、牛乳は1リットルを飲んでいる

それ以外に水も2リットルのペットボトルから飲んでいる

体質的には汗っかきの方ではない

しかし、夏場の外作業では私も汗だくとなる

水分量の多さが原因で汗だくとなるわけではないと思っている

我が家は長いこと生協を利用してきている

週に一度のサイクルで注文品は配達される

生協では生協牛乳を2本(2リットル)を届けてもらっている

これは2日で飲みきってしまう

冷蔵庫には常に牛乳はある

生協牛乳が切れるとスーパーから買ってくる

明治のおいしい牛乳(商品名)も飲むが、ほとんど福島県の牛乳の酪王牛乳を買ってくることが多くなる

牛乳は温めて飲むことはほとんどない

冷蔵庫から出して直ぐに一気飲みをする

昔は腰に手を当てて牛乳瓶から一気飲みをしていた

総武線を使って通勤していた頃、秋葉(秋葉原のこと)に電気製品や電気パーツを買いに行ったら、総武線下りホーム中央にある(有名な)ミルクスタンドに必ず立ち寄り牛乳を飲んだ

牛乳なら基本的には何でも良い

贅沢なことは言わない

だが、安い牛乳はチョット味が薄いような気がする

私は便秘症である

仕事を離れ、いつでも牛乳は飲める環境になった

便秘は解消されている

運動やストレスフリーも大切だが、便秘症の方に牛乳はおすすめである

朝イチの冷たい牛乳が効果的だそうだ

だが、私の牛乳の飲み方は、のべつ幕なしである

p.s.

牛乳は栄養価の高い食品である

子供のみならず、老人にもとても良い食品と言える

こんなプレーオフがあるんだ！

 最終日最終18番もすごかったが、こんなプレーオフがあるんだ！

と、

信じられないようなプレーオフを見せてもらった

グレース・キム、不可能と思われた赤杭からの第4打となるチップインバーディをねじ込んだ！

この時、誰もが、タイ国のテｨテｨクンが優勝すると思っていただろう

私は、17番でバーディパットを沈めて他を突き放した段階でティティクンが優勝すると思っていた

ゴルフは「本当に」最後の最後までわからないものだ

オーストラリアのグレース・キム、最終日、最終ホールの18番で、アルバトロスになりそうな第2打からイーグルで首位を走るティティクンに追いつき、プレーオフ1ホール目では赤杭一打罰からの信じられない奇跡のチップインバーディをねじ込み、プレーオフ2ホール目のイーグルでティティクンを突き放し、メジャータイトルを勝ち取った

エビアン・チャンピオンシップは、昨年の古江彩佳の劇的な試合以上に今年は更なる劇的な試合となり、十分すぎるくらいに楽しめた

今年は30回記念大会だそうだ

p.s.

最終日、最終ホール18番、そうは難しそうにない「これを決めれば優勝！」という最終パットを外して優勝を逃すシーンを私は何度も見た

今回のティティクルも同じであった

切り返すことになるが、ゴルフは最後の最後までわからないと感じているが、これは他のあらゆる競技に言えることで、諦めないメンタルが強みを発揮するように思われる

手摺り取り付け

 完成した

階段右手摺りと階段上の手摺りを取り付けた

写真には写ってないが、階段上の手摺りは右にL字に曲がって続いている

上からの明かりは今回の対策で取り付けた人感センサライトによる

これで階段の老後対策ならぬ老人真っ最中対策は済んだ

足元ランプも点けている

階段上の手摺りの高さは、一般的な80cmとした

私には少し低いが、妻にはちょうど良いかと思う

p.s.

最後に、古い軍手を片手につけ、そこに少量のオリーブオイル垂らし、新規取り付けの手摺りをその軍手で握ったままで何度か擦った

艶も出て適度に滑らかになり具合はとても良くなった

階段上の手摺り製作

 今度も2×4材を使い階段上の手摺りを製作した

購入してきた受け金具は、丸棒の経が35mm仕様の物であるが、2mmの余裕を持たせ万能木工機で37mmの角材にスライした

2700mm長のままで丸棒に加工した方が良いか、1800mmと900mmとに分けてから丸棒に加工をした方が良いかと迷ったが、作業性のことを考慮し2本にカットしてから丸棒加工を行った

前回の反省の通り、今度は面取り用に使っていた小型の電動カンナを使い丸棒を製作した(※-1)

今回は上手くそれも短時間で制作できた(※-2)

最初からこの小型の電動カンナを使えば良かった

木目の荒れ方も少くて済んだ

そこで、もう塗装も済んではいるのだが先にノミなどを使い製作した階段用の手摺りの丸棒の仕上げ状態が気になった

電動カンナを用いて追加工を施した

この階段用の手摺りもかなり修正できて良く仕上がった

階段用の手摺り1本と階段上に設置する2本の手摺りの合わせて3本を並べて柿渋を塗った

明日、階段上の手摺りから設置作業を開始することにする

階段上の手摺りの場合、エルボーを1個、受け金具は4個を使う

受け金具取り付けの二ヶ所は柱に取り付けられるが、残り二ヶ所の取り付け箇所は真壁(しんかべ)となる

真壁に受け金具を直接取り付けることはできない

真壁に受け金具を取り付けるには受台が必要になる

受台を取り付けるには、真壁の裏側を事前に確認する必要がある

二階床から一階天井裏に降り、真壁の裏側の状態を確認する必要がある

壁の裏側に追加工が必要になると思われる

この真壁の裏の確認と追加工に一番時間を要するだろう

※-1：道具は使ってないだけで不具合を生じさせる

この小型の電動カンナはガレージ＋倉庫を建設した時に使ったきりなので、smokyの年齢と同じ15年間、道具庫に入れたままであった

カナの刃の出し入れを調整する前の台が動かなくなっていた

前の台をバラして磨き、掃除し、油をさしてから再組み立てを行った

うまく動くようになった

※-2：わざと完全な丸棒にはせず、多角形な形で作業終了とした

多角形は滑り止めになると思う

市販品の手摺りの中には縦に2本浅いスリットを入れてある物がある

これも滑り止めだと思う

p.s.

1本5,000円ほどの丸棒を2本買ってくれば苦労はない

しかし、この苦労が良いし、道具がある以上、そんなことはできない

p.s.

今日も涼しく汗もかかずに作業は終えることができた

夜に入って、今夜はエアコンの暖房もレインボーストーブも点けることはなかったが、気温は昨夜と同じで17℃まで下がった

今日も布団は2枚がけで寝る

お家に入らない

 今朝は7時少し前にMatthewと散歩に出た

気温は昨夜と同じで17℃と涼しい陽気は続いている

湿度は91％と高い

30分ほどの散歩を終えて帰ってきた

家に近づいた途中からいつものようにMatthewの引き綱は外してある

先に歩いていたMatthewは、いつもだと庭仕事をしている妻のもとへ行くのだが、今朝は違っていた

ガレージの所まで来て動かなくなった

玄関から呼んでも来ない

お家には入りたくないようだ

涼しいので外の方が気持ちが良いのだろう

コンクリートの上にベタッと腹ばいになっている

Matthewのもsmokyのも、餌が残り少なくなった

昨日からprime dayに入った

2匹の餌も安くなっているとありがたいのだが・・・

このところ、色々な物が値上がりとなっている

愛犬、愛猫の餌の値上がりは凄い

愛犬と愛猫には何を食べさせるかはとても気にして餌は選んでいる

年齢にも応じた餌を選んでもいる

尿路障害のsmokyの療法食の餌は2倍に跳ね上がった

我が家の懐を痛めているが仕方がない

年金は大して上がらないが、人間もペットも普段の食を変えるのはかなり難しい

17℃

 今日はゴルフに行ってきた

スコアは良くなく、安定してきていたショットも今日は乱れ、ボールは3個なくした

そんなゴルフであったが、今日はとても涼しく、気温から見ればゴルフ日和であった

帰宅し、疲れを取るためにソファーに横になったが、毛布をかけなければ寒くて寝られなかった

夜に入り更に気温は下がり17℃となった

8時半、驚きだが、リビングルームはエアコンを暖房に入れ、キッチンではレインボーストーブに火を入れた

暑い寒いの差が大きすぎる

妻が入れてくれた温かなミルクティーを飲みながら、フランスで行われているゴルフの試合を見ている

p.s.

一昨夜までは足を出して寝ていたのだが、今夜は夏用の羽毛布団の下に夏掛けを一枚追加し、暖かくして眠ることにした