深夜食堂

引用：「primeビデオから」

はまてしまった！
深夜食堂－2の二十話「ギョウザ」まで観てしまった

イチゴジャム

庭のハルちゃんのイチゴがジャムになって、今朝の食卓にあがった
適度に酸っぱく、おいしかった
紅茶にも入れて味わった

これから毎日、収穫となるだろう
Matthewが手伝って(？)、イチゴ畑を家内について歩いて、ベタッと伏せをして、イチゴをつぶしている

玄関先にイチゴが二粒転がっていた
ハルちゃんと違い、Matthewはイチゴは好きではないようだ
ハルちゃんは一人でイチゴ摘みをしていたが・・・
Matthewはハルちゃんではないし、MatthewはMatthewなんだ！

沖縄土産

福島から帰って来たら、玄関先に破竹のタケノコと沖縄みやげのパイナップルケーキが置いてあった
友人が沖縄でゴルフをしてきたそうだ
暑かったそうだ
早速、パイナップルケーキはおいしくいただいた
夏場に向かい、減るはずの体重が増えるばかりである
家内も同じようだ！

蔵カフェ

福島県立美術館のあと、二本松の蔵カフェ・千の花に行ってきた
TVとはすごいもので、紹介されたからだろう、この小さなカフェに中型バスでのお客が入っていた
我々は、30分以上待つことになった
ちょうど良い！
家具の町、二本松市の竹田町の坂を上ってみたり、大七酒造を覗いたり、和菓子屋さんで少し購入したりして、観光気分も味わった
待った甲斐はあり、ランチはおいしかった
家内は、おにぎりセット、私は、おんせんたまごかけご飯セットを食べた
卵かけご飯はグチャグチャにしてから気づき、写真は撮った

ポーラ美術館コレクション

福島県立美術館に家内と行ってきた
ポーラ美術館が所蔵する19世紀後半から20世紀まで、フランスを中心に活躍した20名の美術家の作品72点が展示されていた
早く出かけたせいか、空いていて、ゆっくりと観賞することができた
モネやセザンヌ、マティスも勿論良いのだが、この展示会では、なんといっても、ルノワールとピカソであった
ルノワールの一番人気は、パンフレットのトップを飾る「レースの帽子の少女」だったし、パブロ・ピカソは、「帽子の女」だろう

イチゴジュース

今朝、庭のハルちゃんのイチゴがジュースになって食卓にあがった！
おいしかった

ゴルフボール

Matthewが１ヶ月ほどかけて、ゴルフボールのカバーを剥いた
私は、コアまで見たのは初めてだ

体重移動しない

＝ジャスティン・ローズに学ぶー２＝
「チャー・シュー・メン」とか、「１・２・３」とか、「１・２」とか言ってショットする人がいる
言葉に出さずとも、左・右・左、あるいは右・左と、体重移動を考えてのテンポというか、リズムというかをとって、スイングはしている
私は、この体重移動については、40年、長い期間にわたり悩み続けていることでもある
しかし、ジャスティン・ローズのショットをみると、体重移動はしていないように見える
最初は、左踵を上げて、スイングのテンポでもってとっているのかと思ったが、そうではなく、踵も上げてないかもしれない
バックスイングでは、左膝を曲げ、右足は伸ばし、右足に体重は移していないように見える
この様に体重移動しない指導は、見たことも聞いたこともない
庭に出て、ジャスティン・ローズのスイングを真似してみた
何かいいぞ！
左踵は上げないで、左膝を曲げながらテークバックに入る
逆に右膝は伸ばす
正面から見ると、左に沈み込んだ様な姿勢に見えるが、
不思議なことに、頭の位置は動かなく、腰は無理なく右に回転する
この体勢を崩さず(体重は左足に残したまま)ダウンスイングに入る(コックを解くのはなるべく我慢する)
スムーズにクラブは振れる
曲がっていた左膝は、無理なく(考えずに)、自然にチャンと伸びてフィニッシュを向かえている
テークバックからフィニッシュまで、左膝を中心としたローリングになっているようだ
例えば、左膝を曲げて行き、左膝の曲げと同期するように右膝を伸ばして行くと、腰と肩は自然とローリングし、クラブは上げようとしなくても自然と上がってしまう
後は、腰の回転なのか、右膝の送りなのか、まだつかみきれていないが、自然とクラブは振れる
クラブを抜く方向も、実際にボールを打って見ないとわからない
左膝の動きを最重要管理点と心がけて・忘れなければ、再現性の高いスイングが実現できるような気がする（左膝は、幾分か開き気味に曲げて、体重を残した方が良いようだ）
(ショットの際、逆に右膝が曲がり、左膝が伸びると、いわゆる「ギッタン・バッコン」のスイングとなり、右足に重心は移ってしまい、最悪のショットとなる＝明治の大砲)
どうなのか、次のラウンドで試してみる

ハルちゃんのイチゴ

今年も庭のハルちゃんのイチゴが実り始めた
まだ、数は少ない
市販のイチゴのようには、甘くないし、大きくもない
しかし、ジャムにしても、ジュースにしても美味しい！
Matthewもハルちゃんのように、イチゴ狩りをするかもしれない

左脇を閉じる

-ジャスティン・ローズから学ぶ結果-
急激な変更は好ましくないようだ
①左脇にシャツを挟んでのパッテングは、好結果は得られなかった
が、
②グリーン周りの寄せでは、好結果を得た！
左脇を閉じてのアプローチショットは、距離感を得やすく、方向性も良くなった
ダフリは無くなった
③左膝でショットのタイミングをとる：全てのショットで上手くいったわけではない
しかし、何故か飛距離は延びた

ジャスティン・ローズに学ぶ

2016年リオデジャネイロオリンピックのゴルフ競技ゴールドメダリストであるジャスティン・ローズが本日、PGAゴルフツアー「フォートワース招待」で20アンダーのスコアで優勝した
この試合、昨日と今日、BS1で観ていた
この優勝者、ジャスティン・ローズから学ぶ点がいくつかあった
まず一つ目：ルーティーン
コックしたままのハンドダウン←幾度か確認している
(図らずも、私も同じことをしている)
二つ目：バックスイングで左膝を前に出している(左かかとを少し上げてリズムを出している)
※コックしたままのハンドダウン＋左かかと少し上げ：この組み合わせがとても良い感じでショットできる！
三つ目：パッテングの際、左わきの下にシャツを挟む←左上腕の動きを制約している様だ
(打ち出しの方向の精度が上がる様だ)
※この理論から：左ではなく右脇だが、右脇を閉めてショットしてみた←これは良い結果を生んでいる
上の写真では、左脇も閉じている
右脇だけを閉じる意識だと、アッパースイングになりやすそうなので、両脇を閉じた方のが良いかもしれない
※明日試してみる！

smokyも！

smokyも気にいったようだ
キャンプベッドで寝ている
Matthewが気になってやって来た！

朝食

快晴の空の下、オープンデッキで朝食をとった
ブルーベリージュースの香りに誘われたか、蝶も来た！

シャンプー

今朝は、家内の畑仕事を手伝った(?)Matthew！
ドロンコになったので洗った
シャンプーは、好きでは無いようだ
ウッドデッキに置いてあるテーブルの上に乗せ、拭いてあげた
テーブルの上は、Matthewの動きが制限されるので拭きやすい
シャンプーの時も、テーブルがあると楽かもしれない

花粉症第３波

杉に続きヒノキ、そして今、花を開き始めた稲科の雑草が私の鼻水を誘う
しばらくこの花粉に悩まれる！

ベトナムのワイン

家内がベトナム土産にワインを買ってきた
旅行中に出会った日本人のおすすめのワインらしい
のだが、
ただ酸っぱく、ただ渋い！
このワインは、おいしくない！

ウド

昨年から置いてあるミツバチの巣の前に、友人が用意してくれたミツバチ寄せのキンリョウヘンの鉢を置いた
巣のまわりは、ウドがチョット邪魔している感じだった

そのウド、今夜の食卓に天ぷらとなってあがった
おいしくいただいた

代え難い！

お気に入りのジャズを高めの音量で流し、手作りのウッドデッキで、おいしい「日清どん兵衛豚ねぎうどん」を食べた(家内は旅行中)
天気は晴れ、綿雲が時々陽射しをさえぎり、柔らかに風は流れている
花も風に揺らぎ、ミツバチは揺れる花にも上手に入る
野鳥は最大ボリュームで、忙しく恋人を呼んでいる
Matthewは、私のキャンプベッドが気に入り、この上で短い足を延ばし、くつろいでいる
私は、昨日のゴルフとテニスで疲れ気味だが、この何ともだるい感じも悪くない！
代え難い！この生活
見回せば、私と家内の10年の歴史が、目の前に広がっている
健康ほどありがたいものはない！

ベランダベッド

天気がとても良いので、キャンプで使っていたベッドを倉庫から引き出し、デッキに広げ、Matthewも乗せてしばらく横になっていた
私は昼飯の支度で台所にいたら、Matthewの姿が見えなくなった
デッキに行ったら、Matthewは、キャンプベッドの上にいた
気に入ってしまった様だ！
「お父さん、何ですか？」といったら顔つきをしているのが、おもしろい！

シェールガス

「東京新聞から」

昨日、長期契約に基づく米国産シェールガスを積んだ大型タンカーが、横浜の受入基地に入港した
米国産シェールガスは、原油価格に影響されにくく、中東産天然ガスに比べ安く、政情不安の懸念も少なく、安定調達につながるそうだ
そうかなぁ？
私は、車を使ってるし、灯油ストーブは焚いてるし、耕運機や草刈り機や薪割り機も使っている。ガスは使っていないが、電気も使っている
なので、大きなことはいえない私なのだが、
食料自給率と共に、エネルギー自給率を何とか上げられないものだろうか？
安定調達は勿論悪くないのだが、先のことを考えると、国民生活を守るエネルギーの自前調達をもっと真剣に考えるべきではないかと思う
工夫をすれば変えられると思う
我々は、孫の世代に責任がある！

シンメトリー

最近、ダフリは少なくなった
ダフリの原因は色々と言われている
右肩が出過ぎているとか、右腰を突っ込み過ぎているとか、コックの解きが早いとか、その外にも色々な原因があるようだ
これらの原因は、理論的に考えてみても正しいと思う
我が身に起こっているこれらのことが改善できれば、ダフリは発生しない
例えば、コックのリリースを我慢すればダフらない
腰の位置までクラブ上げ、コックしたままそこからクラブを振る
肩の位置も、腰の回転も良い形でボールはヒットする
勿論、ダフたりはしない
驚くことに、フルスイングの８割程度の飛距離は稼げる
更に驚くのは、真っ直ぐに飛ぶ！
しかし、この状態を頭に残したままであっても、フルスイングとなると、色々なことが起きる
ダフリだって出る！

ダフらない対策①：１番手クラブをあげて、前述の腰から腰のスイングに留めて、18ホールを回る(多分、スコアは上がる)
ダフらない対策②：シンメトリーを強く意識する
ダフるのは、クラブの振り出しのシンメトリーが、過ずれているからだと私は考えている
私は、スイングをする前に、
①左へのスイング軌道を意識して、右にクラブを上げてみる
②右へのスイング軌道を意識して、左にクラブを振ってみる
その時、
軸を中心とした、左右のシンメトリーを確認することと共に、ヘッドの際下点を中心とした、上下のシンメトリーを意識することが大切だと考えている
私を含めた爺さん・婆さんは、ボールを上げたいという意識・無意識が働き、結果ダフってる(上下のシンメトリーは崩れていると思う)
右へのスライス、左への引っかけもこのシンメトリー(左右相称)の崩れが原因と考えている
PGAツアーのプロだって、ショットの前に、シンメトリーを確認している(私には、そう見える)
リッキー・ファウラーはルーティーンになっている(私には、そう見える)
私は、このシンメトリーを強く意識し、自分に言い聞かせてからスイングする
ダフリは減った！
だが、
トップすることが多くなった！
ゴルフとは、難しいものだ


【追記】
シャットスイングの場合、このシンメトリーの振り幅は小さくなる(左右も上下も)
結果、飛球方向に対する精度は上がる
理論的には！
しかし、現実的には、難しい！
半年、シャットスイング＋ループスイングを試し続けてみたが、未だものにするには至ってない

夏物と冬物が同居

引用：「気象庁のHP」

昨日も寒かったが、今朝はもっと寒い！
長く延びた前線が南下し、北の寒気も南下しているためだ
このところの天候は、すごく暑いか、すごく寒いかのどちらかだ
三日前までは、半袖Tシャツで汗もかいていたが、今朝は、冬物のズボンに暖かめの長袖シャツにジャージを重ね着している
一週間ほど前、夏物を出したが、冬物をしまえないでいる
五日ほど前に冬の羽毛ふとんをしまい、夜も暑いので毛布で寝ていたが、一昨日から薄手の羽毛ふとんを加えて寝ている
昨日今日と、朝夕は灯油ストーブに火を入れている
世界の名所旧跡各地で、会議と表し遊んでないで、地球温暖化防止に具体的な策を講じないと手遅れになる
私は、木の炭素循環機能を積極的に活用したら良いのではと考える
木は、母なる地球と父なる太陽が育ててくれる
木は、悪さをしない
木は、安らぎを与えてくれる

6年連続日本一

福島県の日本酒が、全国新酒鑑評会にて6年連続で日本一となった
広島県と同一の5年連続の日本一の記録を更新した

引用：「奥の松酒造のHP」より

先日、友人が安達太良山の帰りに我が家に泊まり、土産に買ってきた「奥の松」は、10年連続で金賞を受賞した

メガネ滑り止め

メガネのツルの先に輪ゴムを巻いておくと滑らない！
シリコン製の物も売られているが、この輪ゴムで大丈夫だ！
カラー輪ゴムで好みの色にもできる

ネイルコート

相変わらず爪の割れに困っている
親指を除く、4本の爪が割れやすいが、特に薬指の爪が割れやすい
薬指の爪が特に薄くなっているようだ
爪切りの使用が悪いとの見解もあり、ヤスリで爪を削ることも続けてみたが、改善はみられなかった
家内がネイルコートなる商品を購入してくれた
透明なマニキュアみたいな物だ
一週間ほど使用している
外作業も手袋なしで続けているが、この一週間、爪の割れがない
あまり期待はしていなかったのだが、ネイルコートの効果があったようにも思える
このネイルコート、取説にもあるが、1、2日で剥がれてしまう
塗る作業は簡単なので、続けてみることにした
透明だが、塗った後しばらくはひかるが、作業していればボケて目立たなくなる
しかし、作業服姿の爺さんが、マニキュアを塗っている姿はチョット他人には見せられない

華麗満月

昨日はテニスの練習日！
ゴルフは楽しいが、テニスも楽しい
ゴルフ後のテニスの練習は少し辛くなってきたが、練習に入れば、出されるボールに反応し、2時間半の練習はこなせているし、まだ向上心もはたらいている
半年ほど前から、大阪から仕事で出向してきている人がテニス仲間が加わった
彼の大阪土産が写真の「華麗満月」である
これがおいしく、テニス仲間に人気である
オカキなのだが、珍しいカレー味なのだ！
裏書きを見ると、「日本一のおかき処」播磨屋本店とある
日本一かどうかはわからないが、後を引くおいしさだ！

樫の木狙い

平日おじさんゴルファーに人気のアローレイクカンツリー倶楽部だが、
昨日は空いていた
おそらく天気は雨と判断し、避けた人が多くなったからだと思う
しかし、家を出るときにはかなりの降りであった雨もアローレイクカンツリー倶楽部に到着する頃にはすっかり上がり、青空も見える天気となった
プレー中は暑いくらいで、半袖のシャツでもよいくらいであったが、風が強く、コース攻略上は苦労したと、スコアに対しては責任転嫁した(w)
私だけでなくゴル友にとっても課題の8番ホールだが、Hさんは大きく右に、やぁさんは左に曲げてOB、Sさんは池は越えたもののかなりショート！
私は大きくは外れなかったが、今回も右に打ち出してしまった
この8番ホール、正面の樫の木を超えるショットが求められる
超えられる飛距離はあるはずなのだが、私の場合、この樫の木を越えたことがない
手前左の池と、左のOBが怖いとの潜在的な意識が、その結果を招いているものと考える

フキごはん

夕食は庭で採ったフキのフキごはんと三つ葉のおひたしと三つ葉の天ぷら
おいしくいただいた

映画鑑賞

chromecastを使い、プライムビデオを鑑賞していたが、PCとTVをHDMIケーブルつないでみた
鑑賞中、映像が途切れることもないようだ
更に、以前使用していた無線のキーボードとマウスも使ってみた
大きな画面で、写真や動画も楽しめる
これはいい！
今回、HDMIケーブルは4mmの細いケーブルを使ってみた
柔らかく、取りまわしが良い

薪割り終了

来シーズンの１年分の薪は準備できた
今年は昨年の薪より少し細かく割った
極太の薪でもよいのだが、１本の薪が重く、家内がストーブに薪をくべるのに苦労していたようなので、今年は幾分か細く割った
森林組合の言うところの６立米の薪材、この薪割り作業は10日を要した
本日、運搬機も薪割り機も片付けた
明日はチェーンソーもきれいにしよう！

霜注意報

午後6時、福島地方気象台より霜注意報が発令された
今日は暖かくなるかなと思っていたが、寒いし時よりザア～と雨も降る天気！
夕方から本日も薪ストーブに火を入れた
ここ3日ほど、一気に10℃ほど下がった寒い日が続いている

移住10周年

5月14日で福島への移住10年となる
14日にはチョット早いが、家内の弟が那珂湊から牡蠣などを仕入れて来てくれたので、家内と二人で今夕は10周年記念パーティーとすることにした
10年前、母とハルも一緒であったが先に逝った
楽しくもあったが、震災も原発災害も経験した10年であった
昨日から3月並みの気温となったので、薪ストーブにも火を入れた

トマト用

昨日、雨が来る前にトマト用のパイプハウスもも立てた
雨除けのビニールシートはドマコンシートを使った
シート、左右長さが違ったが、まあいいだろう！
昔と違い、この辺は随分とルーズになった
毎回、このパイプハウスは春の嵐で飛ばされるので、斜めに杭を打ち、飛ばされない工夫も施した

夏野菜栽培

今年も立てた
ナスとキュウリ用の栽培ネット
明日、雨でなければ、トマトの栽培用のパイプハウス(？)を立てる
トマトは雨に弱いのでパイプハウスの上はビニールシートで覆う

薪割り目処

来シーズンの１年分の薪を割り終えた
１ヶ月１列(約0.9トン)×７列＝７ヶ月(約６トン)
薪材はあと１ヶ月分位はありそうだが、結果、森林組合がいうところの６立米とは、思ったほどの量ではなかった
残りも明日、割ってしまおう

またやられた！

今度は家内のスリッパ
いまMatthewは天使のように寝ている！

ゴルフクラブの掃除

ラウンドに出る前日までには、ゴルフクラブの溝は千枚通しを使って中の砂やゴミを取り除ききれいにしている
ゴルフクラブ全体もウエスで拭き取る
クリップは、２ヶ月に一度程度だが洗っている
ドライバーからパターまでの全てのクラブのグリップを、中性洗剤をつけたブラシで洗っている
洗った後は、乾いたタオルで拭き取り、乾くまで外に出しておく
このグリップ、驚くほど汚れている
特にパターグリップの汚れがひどく、ウエッジの汚れも目立つ
洗うとグリップの滑りはかなり改善される
洗う際、グリップエンドの穴にゴルフ場においてあるマーカーを差し込んで、水や洗剤の侵入を防いでいる
ゴルフクラブをこうしてきれいにすると気分が良い
これでスコアもアップすれば良いのだが、相関関係には無いようだ！

友人の話しから

新車を購入した友人の話し
購入後初めて高速道路を走ったそうだ
オートクルーズを使って走行したそうだ
ハンドルが勝手に動くそうだ
車線をオートコントロールしているのだろう
それを聞いて、私が最初に思ったこと
「眠くなりそう！」
一定速度で走行、ハンドルは放しても大丈夫、アクセルから足も放してる
ましてや、友人の新車はeパワー
モーター走行で運転中も車内は静か！
暇だから音楽でもとなる
ビル・エバンスのピアノでも流したら、完璧に
危ない！
ウト・ウトするだろう！

雨となった

ゴールデンウイーク中、晴天が続いていたが、予報通り夕方から雨となり、夜に入ってかなり強い降りとなってきた
予報通りであれば、低気圧や前線の影響で、明日から明後日、全国的にメイストームが心配されている
既に入山しているであろうから、山での事故がなければよいがと思っている
晴耕雨読の家内は風邪気味で早く寝てしまった
風呂好きな私、今日の風呂はどうしようかと考えているところだが、今日のゴルフで入って来たのでパスでもいいかな！と思ったりもしているが、多分入るだろう
家内に言われ、Matthewをシッシで外に出そうと思ったら、玄関扉に雨蛙がへばりついていた
我が家では時々見られる光景である
灯りに集まる虫を狙っているのかもしれない

今日のパッティングは良かった！
ワンピン内はほとんど入った
練習グリーンでの思いつきのパッティングフォームであったが、結果は良し！
あれやこれやパターも随分と替えたし、フォームも色々と変えて取り組んだ
長いこと研究もしたし、悩みもした
なのに、思いつきのパッティングフォームの結果が良いなんて・・・
わからないものだ！
人生にもこんなことがある